Avec Josette PUAUX

Méthode de relaxation guidée qui consiste à libérer les tensions corporelles, émotionnelles et mentales permettant d’installer un état de profonde relaxation mais aussi de s’ouvrir à un élargissement de la conscience, de se faire du bien et d’imprimer une dynamique positive à la vie. La séance est précédée d’une préparation du corps (étirements, respiration).

Maison des associations

Mardi 12h30 – 13h30

Chambériens
Normal : 140 €
Réduit : 125 €

Non chambériens
Normal : 146 €
Réduit : 132 €