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Yoga nidra


Yoga nidra
Avec Josette PUAUX

Méthode de relaxation guidée qui consiste à libérer les tensions corporelles et émotionnelles.
Elle permet d’installer un état de profonde relaxation, de s’ouvrir à un élargissement de la conscience, de se faire du bien et d’imprimer une dynamique positive à la vie.
La séance est précédée d’une préparation du corps (étirements, respiration).

Horaires et tarifs

Maison des associations

Mardi 12h30 – 13h30

Chambériens
Normal : 141 €
Réduit : 126 €

Non chambériens
Normal : 147 €
Réduit : 133 €






Mardi Découverte : Retour sur le passage de NARCO TERROR

Lors de son passage à Chambéry, le groupe Narco Terror a été suivi par une équipe de tournage de l'IUT SRCPROD du Bourget du Lac.
Narco Terror s'est produit dans le cadre des Mardis Découverte au Totem ainsi qu'à la faculté de Jacob Bellecombette.


MJC de Chambéry
22/11/2011

La résidence Escoffier



La MJC de Chambéry

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La MJC de Chambéry vous propose des activités hebdomadaires, des spectacles chanson et
musiques actuelles, un accueil et accompagnement des jeunes et un habitat pour les jeunes...
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