Sophrologie


Avec Bénédicte COURTOIS

La sophrologie est un formidable outil de « mieux-être ». Grâce à des techniques courtes que chacun-e peut ensuite se réapproprier, cette pratique permet d'évacuer les tensions liées au rythme effréné de nos quotidiens, d'accueillir les émotions désagréables avec bienveillance, de redécouvrir et d'optimiser ses ressources personnelles.

Horaires et tarifs

Adultes
Lundi
18 :30 > 19 :30

Chambérien
Normal : 188€
Réduit : 169€

Non-chambérien
Normal : 197€
Réduit : 177€

Du Lundi 26 août au Lundi 30 septembre
Inscriptions aux activités - ouvert à tous

Du Lundi 16 septembre au Samedi 21 septembre
Reprise des activités

Vendredi 20 septembre
Soirée jeux

Mercredi 02 octobre
"Putain d'usine"

Vendredi 04 octobre
"Les Carnets de Cerise"


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