Gym douce


Avec Younesse JAOUAB

Activité de remise en forme douce et progressive sans grosses contraintes articulaires en travaillant "les chaines profondes". Il y a toujours un échauffement suivi du corps de séance incluant travail musculaire, stretching et enfin un moment de relaxation.

Niveau difficulté : *

 

Horaires et tarifs

Mardi
12 :15 > 13 :15

Jeudi
10 :30 > 11 :30

 

Chambérien
Normal : 191€
Réduit : 172€

Non-chambérien
Normal : 201€
Réduit : 180€

Suite aux mesures sanitaires, merci d'apporter votre propre tapis.

Du Jeudi 01 octobre au Samedi 31 octobre
Expo

Du Lundi 19 octobre au Vendredi 30 octobre
Activités - vacances secteur jeunes

Vendredi 23 octobre
Atchoum - François Hadji-Lazaro & Pigalle

Vendredi 30 octobre
Sortie de résidence Moon Hee

Vendredi 30 octobre
Soirée Jeux


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