Activités sport, santé & bien être



Se détendre et prendre soin de soi

En 2018-2019, la MJC de Chambéry vous propose des activités de sport, santé & bien être. Il s'agit, à travers ces activités de prendre soin de soi, de trouver un équilibre alliant physique et psychologie.
Chacune d'entre elles permet de mieux se connaître, reprendre confiance, agir sur le stress. Des moments de détente qui pourront se prolonger au Bartem pour une pause thé-café, repas partagé et ainsi allier bien être personnel et convivialité.

Activités bien être

Gym bien être

Yoga


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Du Lundi 25 mars au Mardi 30 avril
Exposition sur les jardins urbains

Mardi 26 mars
Accueil : Malika BAZEGA "La complainte de la ménagère"

Mercredi 27 mars
Spectacle "A Voir en Famille" : "Goupil ou face" par la Cie l'Effet Railleur

Jeudi 28 mars
Vernissage expo des Incroyables Comestibles

Vendredi 29 mars
Concert Nevraska + Filade + Yoke


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