Danse bien-être

Prendre soin de soi à travers la danse.
Travailler la respiration, (re)mobiliser son corps et (re)découvrir ses possibilités.
A travers une approche douce et progressive, vous pourrez renforcer votre tonicité, improviser et explorer la gestuelle et le mouvement, en rythme et en groupe.
Aucun pré-requis
Dès 16 ans