Tai Chi Style Chen
avec Guillermo Martin
Le Tai Chi Quan est un art martial
Kali
avec Adrien Sommer
Horaires & tarifs
Adultes, dès 16 ans
Horaire :
-
Jeudi : 20:00 > 22:00
Tarifs :
- Chambérien 230€
- Non-chambérien 244€
- Réduit 207€
Inscription
Le kali, art martial philippin actuellement très présent au cinéma (Jason Bourne, John Wick, Taken,…), apprend le combat à l’arme blanche, et surtout face à une arme.
Bâton court, double bâton, couteau, bâton long, lame, main nue, clef d’articulation, tout un panel de travail dynamique à 2 permettant d’apprendre coordination, ambidextrie, gestion de l’agressivité et du stress, renforcement corporel et psychique, maîtrise de soi et de son comportement, pour savoir se défendre et défendre ce qui est important pour soi.
Dès 16 ans
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avec Adrien Sommer
Apprentissage du tchoy lee fut. Développer son corps avec du renforcement musculaire, du travail de coordination et de gestion de l’espace grâce à l’apprentissage de tao et du travail dynamique à 2.
Kung Fu
avec Guillermo Martin et Adrien Sommer
Cette saison, la MJC propose 3 séances de kung fu par semaine, vous pouvez vous inscrire à 1, 2 ou 3 séances.
Musculation éducative & de loisir
avec Olivier Picot Philippe Zanna, Patrice Peizieu, Philippe Berlioz,…
Préparation sportive de loisir, entretien musculaire.
Horaires & tarifs
Adultes, dès 16 ans
Horaire :
-
Jeudi : 20:00 > 22:00
Tarifs :
- Chambérien 230€
- Non-chambérien 244€
- Réduit 207€