Cycle clown
avec Kathia Josien
Venez découvrir et faire grandir le clown qui est en vous ! L’idée est de lâcher l’activité cérébrale au profit des sensations et des émotions…
Les activités
Chargement en cours
Poterie
avec François Flajoulot et Nadège Miguet
Technique de réalisation et support d’expression poterie.
Cycle Couture
avec Caroline Florent
Atelier pour tout niveau : de débutant (initiation à la couture) à confirmé.
NOUVEAU !!
Un cycle supplémentaire le mardi à 18h30 du 13/05 au 17/06
Menuiserie
avec Jocelyn ANGER, Thierry BOUTHENET, Bruno CEZARD, Stéphane CHANVILLARD,…
Initiation au travail du bois et aux machines : raboteuse, dégauchisseuse, toupie, mortaiseuse…
Sculpture à l’Opinel et à la gouge
avec Christian Villermet et Véronique Boulesteix, animateurs bénévoles
Initiation à la réalisation de rosaces, de rouelles, frises, ornementations savoyardes, dessous de plats, boîtes… et plus pour les experts !
Tissage tapisserie
avec Cécile Golfier et Mireille Beauregard, animatrices bénévoles
Accompagnement individualisé dans une atmosphère d’entraide et de partage.
Lieu : Maison des Associations
Atelier photo
avec Caterine Léorier et Fabien Goddard, animateurs bénévoles
Argentique & numérique.
Yoga entre T’air & ciel
avec Emilie Tessier
Dans le respect du yoga traditionnel et en relation avec les rythmes biologiques saisonniers, vous éveillerez en vous des sensations de nature vivifiantes et équilibrantes : la Terre pour l’ancrage et la stabilité, le Ciel pour s’élever et être inspiré, la Lumière pour la vitalité, l’Air pour l’énergie.
Yoga Vinyasa
avec Célia Mouge
Le yoga vinyasa est une forme de yoga dynamique, rythmée, parfois intense. Il se compose de flows, des enchaînements variés de postures, initiés et harmonisés par la respiration.
Cycle Do in
avec Emilie Tessier
Aussi appelé « toilette énergétique », le Do In est une technique d’auto-massage japonaise dérivée du Shiatsu et de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Cycle méditation pleine présence
avec Emilie Tessier
Alors que nous dépensons tellement d’énergie à penser, analyser, nous passons beaucoup de notre vie dans cette tour de contrôle qu’est notre tête et perdons la capacité à habiter notre demeure véritable, notre corps, à habiter notre présent, à l’écoute de nos sens.
Qi gong
avec Gaëlle Vaugeois
Le Qi gong est un art thérapeutique chinois pour vivre en bonne santé. Il permet de faire circuler l’énergie et de mieux gérer certaines difficultés du quotidien (stress, sommeil, douleurs).